マラソンしていて痛みが走った。もう走れなくなるのかとすら思ったほど。僕からマラソンをとったら、趣味はサイト作成しかありません。。。それまた悲しい
ただ、このマニュアルをご紹介することができるのはそんな趣味があったからこそ。
ランナー膝に悩む方に希望の光が差し込むお手伝いができたら嬉しいです。
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